Det er flere faktorer som avgjør arrets karakter. En av de viktigste er riktig arrpleie helt fra starten av. Denne pleien inkluderer næring til arrområdet, teiping eller trykkmassasje. Min erfaring har vært med arr etter keisersnitt, brystkirurgi eller perinealsnitt. Så jeg har mest erfaring med arr etter snitt med metallgjenstander. Jeg konsentrerer meg om å få arrområdet inn i bevegelsesmønsteret igjen så mye som mulig. Jeg prøver å gi arret oppmerksomhet og lære deg hvordan du kan gjøre arrstellet til et daglig ritual. Denne tjenesten er utviklet for å lære deg daglig arrpleie hjemme og akseptere arret som en ny del av kroppen.

Teiping er en av de moderne metodene. Dette er elastiske bånd som limes direkte på kroppen. Det er et egnet verktøy for muskelsmerter, smerter i hoftene, diastase, hevelse i lemmer, hevelse i brystene, etter keisersnitt, innpakning av livmoren etter fødselen.

Merk: Tjenesten inkluderer ikke sports-, fysioterapi eller vanlig kinesioteiping av muskler og ledd. Det er en dypt spesialisert teiping for graviditet og barseltid.

Massasje for gravide, som gir en følelse av lettelse og velvære, har en positiv effekt på den gravide kvinnens psykiske og fysiske tilstand og bidrar til å harmonisere babyen. Denne massasjen fokuserer på typiske problemområder, smerter rundt hofter og lår, tøyning av lemmer og bryst for bedre pust, massasje av områder for å redusere hevelser. Det er mulig å bruke Shiatsu-massasje der kunden forblir påkledd, eller oljemassasje, men som oftest er det en kombinasjon av de to metodene, der man starter med Shiatsu og avslutter med olje. Gravidmassasje er skreddersydd for hver enkelt gravid kvinne, ofte sammen med Rebozo. Massasjen hjelper gravide kvinner med å takle endringene som skjer i kroppen, og overvinne spenninger og tretthet. Den gir dyp avslapning og lindrer stress.

En total magemassasje hjelper fordøyelsen, lymfesystemet og, i fysioterapeutens hender, den korrekte plasseringen av organene på plass, dvs. at man arbeider med klemmene som holder organene på plass. Det er i underlivet vi lagrer alle former for stress, angst og andre plager. Magemassasje er svært effektivt for å lindre stress og gamle traumer som er lagret i kroppen. I min praksis er det vanligst å bruke massasje i forbindelse med befruktning, og jeg fokuserer derfor hovedsakelig på livmorområdet. I kvinnekroppen fungerer livmoren som en brønn for våre følelsesmessige opplevelser. En veldig vanlig forekomst er en stramming i bekkenområdet som vi ikke engang er klar over. Dette kan gi seg utslag i menstruasjonssmerter, nakkestivhet eller vansker med å bli gravid.
Magen er forbundet med temaet egen styrke og subtil sårbarhet, tillit til seg selv og andre mennesker, og er et område for umiddelbar persepsjon og aksept (en rest av navlestrengsforbindelsen). Massasje hjelper oss til å uttrykke vår egen unikhet på en riktig måte, gir en behagelig følelse av tilfredsstillelse og skaper kontakt med vår essens.

Massasje er også mulig for gravide, men den er ikke dyp, den er veldig skånsom og er mer for å kjenne babyens posisjon eller få mer kontakt med babyen. I alle fall utføres den ikke i løpet av første trimester. Det er ikke sikkert at det er behagelig for alle mødre, men for andre er det motsatt. For gravide varer det ikke lenger enn 5 minutter, av denne grunn anbefaler jeg det ikke som en frittstående tjeneste, bare fortell meg at du vil ha det som et tillegg til en Rebozo eller oljemassasje, det er et gratis tillegg for gravide kvinner.

Husker du den gode følelsen når noen vasker hodet ditt? Ved hjelp av denne massasjen lindres hodepine, migrene, spenninger, tretthet, hår- og hodebunnsproblemer. Hjernen blir mettet med oksygen, spenninger forsvinner. Det hjelper også mot depresjon og angst, noen ganger til og med søvnløshet eller tinnitus. Jeg gjør skulder-, nakke- og halsavspenning, øre, ansikt, bryst, mage og hender. Oppmerksomheten rettes også mot ansiktet og ansiktsmusklene. Vi har 57 muskler i nakke og ansikt, og det å slappe av i dem bidrar i stor grad til det totale resultatet. Den utføres med målrettede lange strøk og trykkstrøk slik at det blir en maksimal nedstengning av bevisstheten, dyp følelse og lytting til egen kropp. I denne massasjen er det helt akseptabelt og velkomment med følelsesutbrudd, enten det er gråt eller plutselig latter. Under en emosjonell detox reduseres stress, anspenthet, tretthet, frustrasjon, angst, bekymring og andre følelsesmessige belastninger. Det kan dermed kickstarte kroppens selvhelbredende prosesser og er et viktig element i forebyggingen av psykosomatiske sykdommer.

En av de mest etterspurte og effektive terapeutiske massasjene kan fjerne smertefulle muskelknuter (Triggerpunkter, TRP) som forårsaker alvorlige myofasciale smerter. Massasjen fokuserer på underhud og fascier, og får de dype muskellagene til å slappe av, spesielt rundt ryggraden eller i plexus brachialis i under- og overekstremitetene. Dyp frigjøring og bearbeiding av musklene fjerner myogelose, spasmer, muskelhypertonus og gjenoppretter muskelfibrenes naturlige lengde. Les mer...